宝宝睡觉总摇头、蹬被子，是怎么回事？

最常见原因是太热、出汗、头痒、出牙不舒服。宝宝怕热不怕冷，被子太厚、穿太多就会摇头蹬被。先减少衣物、调低室温，检查有没有湿疹、出汗多。一般不是缺钙，不用乱补。

宝宝说话晚，只会叫爸爸妈妈，正常吗？

只要能听懂、会互动、眼神交流好，就不用太着急。1 岁半能说简单词；2 岁能说短句；3 岁能正常交流；平时多和宝宝说话、少看电子产品、多讲故事、多提问。如果完全不说话、不理人、不看人，建议尽早去医院检查。

宝宝夜醒频繁是缺钙吗？

大多数不是缺钙。夜醒常见原因：饿了、尿布湿、太热太冷、胀气、出牙不适、白天睡太多、缺乏安全感。真正缺钙会伴随多汗、枕秃、肋骨外翻、烦躁不安，只靠夜醒不能判断，不要盲目补钙。

宝宝几个月可以添加辅食？

宝宝满6 个月是添加辅食的最佳时间。最早不早于 4 个月，最晚不晚 8 个月。判断信号：能坐稳、挺舌反射消失、看到大人吃饭会馋、体重达到出生时 2 倍左右，就可以开始加高铁米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥。

宝宝几个月可以竖抱？

满月后可短时间竖抱拍嗝，3 个月后颈部有力，可正常竖抱。

宝宝每天要睡多久？

1 岁内 12–16 小时，1–3 岁 11–14 小时，3–6 岁 10–13 小时。

宝宝多大可以断夜奶？

6 个月后就可以逐步断，最晚不超过 1 岁。

怎么让宝宝长得高？

奶够、睡早、多跳、多晒太阳，比补品管用。